Le 6 proprietà cosmetiche della Bava di Lumaca
Le vie dell’estetica sono infinite: dal siero di vipera alla placenta di pecora, le più recenti scoperte in ambito cosmetico e...
Frutta: ha più calorie un frutto maturo o un frutto acerbo?
Uno dei falsi miti più diffusi sull'alimentazione è che la frutta matura è molto dolce e di conseguenza più calorica: scopriamo insieme...
Lo Snack Perfetto? 8 spuntini salutari per l'ufficio..e non solo!
La tentazione di spiluzziccare è irrefrenabile: per un motivo o per l'altro, per noia, per ansia, per fame nervosa non si riesce a...
Forme del Corpo: scopri la tua e valorizza il tuo fisico!
Uno degli aspetti che ho sempre considerato importante e capace di fare la differenza in tutti gli ambiti della vita è la conoscenza e la...
Allenamento P.O.M: l'allenamento in base al ciclo mestruale
Non è una malattia, non è una maledizione: è un "appuntamento" mensile con cui il nostro corpo ci ricorda che siamo donne in età...
FALSO MITO: Scarpe e Borsa vanno sempre abbinate
Il desiderio inconfessabile (più o meno) di tutte le donne??? Borse e scarpe! E circolano sui Social frasi e vignette divertenti e...
Gilet in ecopelliccia? 9 Outfit trendy e glam!
A indossarlo sono sempre più spesso donne nella fascia d’età compresa tra i 25 e i 35 anni..ma se abbinato nel modo corretto, il gilet...
Pausa pranzo perfetta: 10 ricette per il pranzo ideale
Cosa mangiare a pranzo nel breve break di mezzogiorno? Meglio il classico panino al bar o un piatto unico? Ecco i miei suggerimenti per...
Integratori e Vitamine: 7 domande che dovremmo porci per scegliere quello giusto
In un’epoca in cui le lavorazioni industriali alterano la composizione dei cibi attraverso le modificazioni genetiche e l’aggiunta di...
Comincio lunedì: gli esercizi per dimagrire dopo le feste
Con il 6 Gennaio, “l’Epifania, tutte le feste porta via" lasciandoci pesantezza, sonnolenza e qualche chiletto in più. Il “tragico”...
